I libri de Il Sole 24 ORE
Dormire bene, vivere meglio di Enrico Rolla
Uscita Nº 3 del 11/09/2025
Periodicità: Aperiodico
Editore: Il Sole 24 ORE
Il prodotto è disponibile
€ 12,90
Descrizione
L’insonnia è un male che affligge quasi dieci milioni di italiani nella sua forma cronica, e il 45% della popolazione nella sua forma transitoria.
Questo libro, che attinge dalla grande esperienza dell’autore e si basa sulla terapia cognitivo comportamentale, offre la chiave per tornare a dormire finalmente sonni sereni.
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