Ritrovare la serenità... naturalmente

OGGI - Vivere bene con le piante antistress

Uscita Nº 37 del 10/09/2020

Periodicità: Aperiodico

Editore: RCS MediaGroup

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Descrizione

Lo stress è un fenomeno che ci accompagna quotidianamente, per questo è importante riconoscerlo e affrontarlo nel migliore dei modi. Questo libro contiene consigli e accorgimenti per vivere meglio, nonché le schede delle principali piante che hanno un effetto “normalizzante” nelle situazioni potenzialmente stressanti, sia sul piano fisico sia su quello mentale. Grazie a una vita equilibrata, all'aiuto della natura e ad alcune semplici regole è possibile ritrovare la serenità.

Descrizione

Lo stress è un fenomeno che ci accompagna quotidianamente, per questo è importante riconoscerlo e affrontarlo nel migliore dei modi. Questo libro contiene consigli e accorgimenti per vivere meglio, nonché le schede delle principali piante che hanno un effetto “normalizzante” nelle situazioni potenzialmente stressanti, sia sul piano fisico sia su quello mentale. Grazie a una vita equilibrata, all'aiuto della natura e ad alcune semplici regole è possibile ritrovare la serenità.