Mindfulness e meditazione

Vivere con consapevolezza ogni giorno della nostra vita
30 uscite | Periodicità Settimanale | Editore RCS MediaGroup
da € 7,90

Descrizione

“Mindfulness e meditazione”: raggiungere la piena coscienza di sé attraverso la pratica meditativa. Corriere della Sera, in collaborazione con Io Donna, presenta una collana di libri scelti e curati dal Maestro zen Carlo Tetsugen Serra. Testi dei maggiori esperti e di grandi guide spirituali come il Dalai Lama che mostrano le vie della consapevolezza e dell’autenticità e spiegano come diventare davvero presenti a noi stessi attraverso semplici pratiche quotidiane. Conoscere la nostra mente e il nostro cuore come risposta a una vita sempre più frenetica e convulsa, ed essere così più liberi e felici.

Piano completo dell’opera:


  • La via della felicità (Tetsugen Serra) - 12/02/2019
  • Dovunque tu vada ci sei già (Jon Kabat-Zinn) - 19/02/2019
  • Mindfulness relazionale (Gregory Kramer) - 26/02/2019
  • La via della meditazione (Tetsugen Serra) - 05/03/2019
  • Vivere momento per momento (Jon Kabat-Zinn) - 12/03/2019
  • Se il mondo ti crolla addosso (Pema Chodron) - 19/03/2019
  • Qui e ora (Ronald D. Siegel) - 26/03/2019
  • La meditazione come medicina (Dalai Lama) - 02/04/2019
  • Il cuore saggio (Jack Kornfield) - 09/04/2019
  • Il dono del silenzio (Thich Nhat Hanh) - 16/04/2019
  • Le cose come sono (Lama Ole Nydahl) - 23/04/2019
  • Pronto intervento emozioni (Guy Winch) - 30/04/2019
  • Felice come un Buddha. 8 passi per condurre una vita con Cura e Gentilezza (Stefano Bettera ) - 07/05/2019
  • Lo zen e l'arte di invecchiare bene (Susan Moon) - 14/05/2019
  • Spegni il fuoco della rabbia (Thich Nhat Hanh) - 21/05/2019
  • Immergersi nei boschi (Qing Li) - 28/05/2019
  • Mindful eating (Jan Chozen Bays) - 04/06/2019
  • Il Buddha e l'amore (Lama Ole Nydahl) - 11/06/2019
  • Lezioni del Buddha per raggiungere la serenità in 3 mesi (NANSEN OSHO) - 18/06/2019
  • Management by Zen Koan (Tetsugen Serra) - 25/06/2019
  • ...
Prezzo uscita: € 7,90

Data 1a uscita: 12 Febbraio 2019

Descrizione

“Mindfulness e meditazione”: raggiungere la piena coscienza di sé attraverso la pratica meditativa. Corriere della Sera, in collaborazione con Io Donna, presenta una collana di libri scelti e curati dal Maestro zen Carlo Tetsugen Serra. Testi dei maggiori esperti e di grandi guide spirituali come il Dalai Lama che mostrano le vie della consapevolezza e dell’autenticità e spiegano come diventare davvero presenti a noi stessi attraverso semplici pratiche quotidiane. Conoscere la nostra mente e il nostro cuore come risposta a una vita sempre più frenetica e convulsa, ed essere così più liberi e felici.

Piano completo dell’opera:


  • La via della felicità (Tetsugen Serra) - 12/02/2019
  • Dovunque tu vada ci sei già (Jon Kabat-Zinn) - 19/02/2019
  • Mindfulness relazionale (Gregory Kramer) - 26/02/2019
  • La via della meditazione (Tetsugen Serra) - 05/03/2019
  • Vivere momento per momento (Jon Kabat-Zinn) - 12/03/2019
  • Se il mondo ti crolla addosso (Pema Chodron) - 19/03/2019
  • Qui e ora (Ronald D. Siegel) - 26/03/2019
  • La meditazione come medicina (Dalai Lama) - 02/04/2019
  • Il cuore saggio (Jack Kornfield) - 09/04/2019
  • Il dono del silenzio (Thich Nhat Hanh) - 16/04/2019
  • Le cose come sono (Lama Ole Nydahl) - 23/04/2019
  • Pronto intervento emozioni (Guy Winch) - 30/04/2019
  • Felice come un Buddha. 8 passi per condurre una vita con Cura e Gentilezza (Stefano Bettera ) - 07/05/2019
  • Lo zen e l'arte di invecchiare bene (Susan Moon) - 14/05/2019
  • Spegni il fuoco della rabbia (Thich Nhat Hanh) - 21/05/2019
  • Immergersi nei boschi (Qing Li) - 28/05/2019
  • Mindful eating (Jan Chozen Bays) - 04/06/2019
  • Il Buddha e l'amore (Lama Ole Nydahl) - 11/06/2019
  • Lezioni del Buddha per raggiungere la serenità in 3 mesi (NANSEN OSHO) - 18/06/2019
  • Management by Zen Koan (Tetsugen Serra) - 25/06/2019
  • ...
Prezzo uscita: € 7,90

Data 1a uscita: 12 Febbraio 2019

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