Cibo e scienza - La dieta Smart Food di Eliana Liotta

Opera approvata dal team Smart Food dello IEO
15 uscite | Periodicità Settimanale | Editore RCS MediaGroup
da € 7,90

Descrizione

Il best seller internazionale della giornalista Eliana Liotta arriva in versione ampliata, aggiornata e illustrata: 15 volumi solo con il Corriere della Sera e OGGI. La collana Cibo e scienza - La dieta Smart Food racconta cosa, quanto e come mangiare per vivere meglio e potenzialmente più a lungo.

Piano completo dell’opera:


  • I 40 alimenti intelligenti - 27/12/2017
  • I vegetali che mimano il digiuno - 03/01/2018
  • Frutti e leccornie Longevity - 10/01/2018
  • Smartdrink e spezie di lunga vita - 17/01/2018
  • La dieta che non vieta: le porzioni - 24/01/2018
  • Le tecniche di cottura e i condimenti più sani - 31/01/2018
  • I carboidrati: primi piatti e dolci light - 07/02/2018
  • Le fonti di proteine - 14/02/2018
  • Il trionfo vitaminico: frutta e ortaggi - 21/02/2018
  • Start e smart: le due fasi della dieta - 28/02/2018
  • La nutrigenomica e le giornate di semi-digiuno - 07/03/2018
  • Fatti e miti: 200 risposte scientifiche – PARTE PRIMA - 14/03/2018
  • Fatti e miti: 200 risposte scientifiche – PARTE SECONDA - 21/03/2018
  • Dizionario della tavola salutare e indice delle ricette - 28/03/2018
  • L’almanacco: il tuo Smartfood mese per mese - 04/04/2018
Prezzo 1a uscita: € 7,90

Data 1a uscita: 27 Dicembre 2017

Descrizione

Il best seller internazionale della giornalista Eliana Liotta arriva in versione ampliata, aggiornata e illustrata: 15 volumi solo con il Corriere della Sera e OGGI. La collana Cibo e scienza - La dieta Smart Food racconta cosa, quanto e come mangiare per vivere meglio e potenzialmente più a lungo.

Piano completo dell’opera:


  • I 40 alimenti intelligenti - 27/12/2017
  • I vegetali che mimano il digiuno - 03/01/2018
  • Frutti e leccornie Longevity - 10/01/2018
  • Smartdrink e spezie di lunga vita - 17/01/2018
  • La dieta che non vieta: le porzioni - 24/01/2018
  • Le tecniche di cottura e i condimenti più sani - 31/01/2018
  • I carboidrati: primi piatti e dolci light - 07/02/2018
  • Le fonti di proteine - 14/02/2018
  • Il trionfo vitaminico: frutta e ortaggi - 21/02/2018
  • Start e smart: le due fasi della dieta - 28/02/2018
  • La nutrigenomica e le giornate di semi-digiuno - 07/03/2018
  • Fatti e miti: 200 risposte scientifiche – PARTE PRIMA - 14/03/2018
  • Fatti e miti: 200 risposte scientifiche – PARTE SECONDA - 21/03/2018
  • Dizionario della tavola salutare e indice delle ricette - 28/03/2018
  • L’almanacco: il tuo Smartfood mese per mese - 04/04/2018
Prezzo 1a uscita: € 7,90

Data 1a uscita: 27 Dicembre 2017

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